Mijn boek

De zin en onzin van zijn

Waarom we verbinding verliezen. En hoe we haar terugvinden.

Over waarneming, aanwezigheid en de manier waarop we verschijnen — persoonlijke ervaring verweven met moderne neurowetenschap en eeuwenoude wijsheid uit onder meer boeddhisme, soefisme en christelijke mystiek.

Zet je op de wachtlijst → Verschijnt 24 augustus 2026 bij uitgeverij Invicti
De zin en onzin van zijn van Steven Stephania, uitgegeven door Invicti

Waar het over gaat

We zien niet wat er is.
We zien wat we kunnen ontvangen.

Waarom voelen we ons soms afgesneden van onszelf, terwijl er ogenschijnlijk niets ontbreekt? Waarom raken gesprekken stroef, relaties oppervlakkig, en brengt zelfs succes niet altijd waar we op hoopten?

Misschien zijn we niet zozeer de verbinding kwijtgeraakt met de wereld om ons heen, maar met de manier waarop we haar ontmoeten.

Wat we waarnemen wordt gekleurd door de staat van waaruit we waarnemen — door ervaringen, overtuigingen en de toestand van ons zenuwstelsel. Verandert die manier van waarnemen, dan verandert ook de relatie met onszelf, met anderen en met het leven.

Het boek volgt daarbij de zes zintuigen — zien, horen, ruiken, proeven, voelen en emotioneel gewaarworden — niet als biologische functies, maar als toegangspoorten tot een diepere kwaliteit van aanwezigheid. Geen encyclopedie, maar een spiraal die steeds dieper draait naar dezelfde kern.

Acht hoofdstukken

Van zintuig naar inzicht

  1. 1

    Oogbewustzijn · Zien als zelfherkenning

    Hoe wat we waarnemen gekleurd wordt door de toestand van waaruit we kijken.

  2. 2

    Oorbewustzijn · Luisteren voorbij de woorden

    Horen wat er werkelijk gezegd wordt — en wat niet.

  3. 3

    Neusbewustzijn · Het zintuig zonder filter

    Geur als directe ingang naar herinnering — het zintuig dat het snelst arriveert en het diepst reikt.

  4. 4

    Tongbewustzijn · Proeven als oefening in aanwezigheid

    Wat er mogelijk wordt wanneer consumeren plaatsmaakt voor ontvangen.

  5. 5

    Lichamelijk bewustzijn · Het lichaam als levend archief

    Het instrument van weten dat het hoofd vaak niet meer hoort.

  6. 6

    Emotionele gewaarwording · Het innerlijk landschap

    Emotie als kompas, niet als storing.

  7. 7

    De eenheid van één · Het vehikel waarmee je waarneemt

    Het zenuwstelsel als spiegel, de zes rijken als landschap, en de optiekverhoging die alles verbindt.

  8. 8

    Je bent hoe je waarneemt · De vraag die alles samenbrengt

    Niet wát we zien, maar vanuit welke toestand we kijken.

Uit het voorwoord

“Ik beloof dat er een dieper inzicht of een nieuw bewustzijnsniveau te ontdekken valt, ook al is het subtiel. Juist in die subtiliteiten schuilen vaak de belangrijkste boodschappen.”

“Wat Steven biedt is geen techniek. Hij vergroot onze waarnemingsvermogens.”

— Alan Seale · Auteur en mentor · Grondlegger van Transformational Presence

Het boek beschrijft de route. Lopen is iets anders.

Wie na het lezen verder wil, vindt in het werkboek een praktische metgezel — en in coaching of een retraite de ruimte om de cirkel begeleid te lopen.

Verschijnt 24 augustus 2026

Tien mensen van deze lijst gaan mee.

Op vrijdag 20 november geef ik een dagretraite rond het boek: Een dag vertragen, een kennismaking met de manier van werken die erin staat. Tien van de vijftien plaatsen gaan naar deze wachtlijst — kosteloos, terwijl een plaats normaal € 225 kost, inclusief lunch en werkboek.

Het is een try-out: het enige wat ik terugvraag zijn drie zinnen aan het eind van de dag over hoe het was. Ik gebruik ze om het programma bij te stellen, en met jouw toestemming op de site.

Je hoort verder één bericht rond de verschijning van het boek, en daarna alleen de nieuwsbrief als je die wilt.

    Uitschrijven kan altijd met één klik · privacybeleid